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Feldenkrais

Eine junge, westliche Therapie, etwa um 1940 von dem Russen Dr. Moshé Feldenkrais ins Leben gerufen. Er entwickelte eine Technik, um seine eigene Knieverletzung zu heilen. Hauptmerkmal dieser Therapie ist, dass durch natürliche und sanfte Bewegungen im Körper neue neuromuskuläre Bahnen geschaffen werden. Der zu Behandelnde muss zunächst auf geringfügige Veränderungen in seinen alltäglichen und meist unbewusst und selbstverständlich ablaufenden Handlungen achten und elementar neu lernen, sich fortschreitend mehr und mehr in den richtigen Körperhaltungen zu bewegen.